کافئین بوکلی کافئین بوکلی ارائه دهنده کتابهای الکترونیکی و صوتی
بخشی از کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz: این کتاب را سال 94 ترجمه و چاپ کرده بودیم، همزمان کتاب اصلی خودم در زمینه لاغری به نام «پایان افسانه کالریها» چاپ شده بود و کلاسها و کارگاههای تغذیه هم برگزار می‌کردیم.
این کتاب با اینکه 90درصد مطالبش کاملاً درست بود، اما درحد یکی دو صفحه از این کتاب در مورد رژیم 40-40-20 در دوران حجم گیری صحبت کرده بود و بخشی از کتاب در مورد کالریها صحبت کرده است.
نام کتاب: صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
نویسنده: عزیز شاورشیان
مترجم: زهرا احمدی, عانگع اصلانیان
تعداد صفحات: 85صفحه
نوع فایل: pdf
حجم فایل: 9/12 مگابایت
لینک دانلود: دانلود
منبع: www.caffeinebookly.com
بخشی از کتاب راهنمای آمادگی جسمانی در دوران بارداری و پس از آن:
بارداری یک زمان عجیب، شگفت‌انگیز و حتی جادویی در زندگی زنان می‌باشد. فعالیت بدنی منظم در این دوران می‌تواندخیلی راحت به شما برای تمام کردن آن با نگرانی کمتر درباره سلامت و یا مشکلات کمک کند.
مطالعه ی این کتاب: دانلود
