خوب خوردن همانندخوب زیستن هنرزندگی است وخوب خوردن معنی گران خوردن ولذیذخوردن نیست. خوب خوردن وبهداشت تغذیه ارتباط چندانی با اقتصادفرد وخانواده ندارد ممکن است افرادی با توانئی وتمکَن مالی و افراط درخوردن یا بدخوردن دچارضعف گوارش و سوءتغذیه شوند و ازکسالت دائمی آن در رنج باشند ونیز افرادی هم با اقتصادضعیف ولی برنامه ریزی صحیح وهنرخوب زیستن تغذیه ای سالم وپرانرژی داشته باشند زیرا پروتئین ها وموادغذائی مقوی ومغذی تنها ازخوردن انواع گوشت ها تأمین نمی شود.
نام کتاب: شربت های ایرانی ونوشیدنی های سنتی
نویسنده: فاطمه ماه وان
تعداد صفحات: 116صفحه
نوع فایل: pdf
حجم فایل: 9/68مگابایت
لینک دانلود: دانلود
منبع: www.caffeinebookly.com